تغییرات رحم
پس از زایمان رحم کم کم به حالت اول خود برمی گردد و اندازه ی آن به سرعت کوچک تر
می شود. پوشش ضخیمی که در دیواره ی رحم برای لانه گزینی جنین تشکیل شده بود، ابتدا به
شکل ترشحات خونی و سپس ترشحات قهوه ای رنگ و پس از حدود ۱۰ روز به صورت
ترشحات زرد یا سفید رنگ از مهبل خارج می شود. البته ممکن است در برخی خانم ها خونریزی در حد لکه بینی حتی تا حدود ۴۰ روز پس از زایمان ادامه یابد. در افرادی که نوزادشان فقط باشیر خودشان تغذیه میکنند میتوان خونریزی تا۳ ماه را هم طبیعی در نظر گرفت.در این موارد برای اطمینان
بیشتر می توانید با پزشک مشورت کنید. بیشتر مادرانی که نوزاد خود را شیر میدهند،
به مدت ۵ تا ۶ ماه بعد از زایمان و گاهی تا زمانی که تغذیه نوزاد با شیر مادر ادامه دارد،
دچار قاعدگی نمی شوند، ولی در زنانی که کودک خود را از پستان شیرنمی دهند، معمولا قاعدگی حدود ۴ تا ۸ هفته بعد از زایمان روی می دهد. گاه اولین قاعدگی، غیر عادی وهمراه با خونریزی و خروج لخته است. در این صورت جای نگرانی نیست، اما در صورت ادامه ی این
وضعیت باید به پزشک مراجعه کنید.
– پستان ها
در روزهای اول بعد از زایمان ماده ای به نام آغوز که حاوی پروتئین بیشتر و مواد ایمن سازی مشابه واکسن است، در پستان ها تولید می شود و ترشح آن تا ۵ روز ادامه می یابد، سپس به شیر تبدیل می شود. مقدار شیر در افراد مختلف متفاوت بوده، و به دفعات شیردهی، رژیم
غذایی و حالات روحی مادر بستگی دارد.
– اندوه پس از زایمان
برخی از مادران در روزهای اول پس از زایمان بی دلیل احساس اندوه و غم می کنند که معمولا زودگذراست. شدت این حالت در افراد مختلف متفاوت می باشد. چنانچه این حالت طولانی و مداوم شد با پزشک خود مشورت کنید.
بعد از زایمان خصوصا در افرادی که زایمان دوم به بالا را تجربه کرده اند تا چند هفته دل درد شبیه درد خفیف زایمانی را تجربه میکنند که در هنگام شیردادن تشدید میابد، علت این درد انقباضات رحم است که برای جمع شدن و کوچک شدن رحم و بازگشتن به سایز طبیعی قبل بارداری لازم است.
-هشدارها
– اگر هر کدام از موارد زیر اتفاق افتاد با پرستار، ماما با پزشکتان تماس بگیرید:
– مشکل خواب داشتید.
– احساس کردید انرژی ندارید.
– شاد نبودید و بدون دلیل گریه می کنید.
– احساس کردید نمی توانید خوب از بچه مراقبت کنید.
– به غذا میل ندارید.
– احساس پوچی و بی ارزشی کردید و این افکار مرتب تکرار شوند.
– هر کسی یا هر چیزی شما را تحریک و عصبانی کرد.
– بیشتر زمانها احساس غم و تنهایی داشتید.
– اگر حس کردید که تمایل به مراقبت از نوزاد را ندارید.
– حس کردید که تمایل به صحبت و بازی با نوزادتان را ندارید
– فکر کردید نوزادتان می خواهد به شما آسیب برساند یا شما را ذیت کند.
– بخواهید به خودتان یا فرزندتان آسیب برسانید.
– دردهای پس از زایمان
به علت انقباض رحم برای خروج لخته های خون باقی مانده، گاهی در روزهای اول پس از زایمان دردهایی شبیه درد قاعدگی وجود دارد که به پس درد موسوم است. این درد با شیردهی بیشتر می شود که علت آن وجود هورمونی است که در شیردهی ترشح می شود و
باعث انقباض رحم می گردد. اگر درد شدید و مداوم، همراه با تب یا خونریزی باشد، باید به و پزشک مراجعه کنید.
• علائم خطر پس از زایمان
دوران پس از زایمان نیز می تواند مانند بارداری برای مادر خطر آفرین باشد. بنابراین اطلاع از علائم خطر این دوران نیز برای مادر و پدر ضروری است .
توصیه ها
در صورت مشاهده موارد زیر سریعا به پزشک یا ماما يا بيمارستان مراجعه نمایید
– تب و لرز
– خونریزی بیش از میزان قاعدگی در هر زمان به حدی که مجبور شوید هر ۴ تا ۵ ساعت یک نوار بهداشتی عوض کنید و یا خونریزی بیشتر از حد لکه بینی بعد از ده روز
– خروج لخته های خون بزرگتر از اندازه یک سیب
– درد و ورم در ناحیه ی بخیه ها
– هر گونه درد، قرمزی، تورم و خروج ترشحات چرکی از – محل بخیه ها
– خروخ ترشحات چرکی و بدبو از مهبل
– درد زیردل یا درد ساق پا
– بی اختیاری دفع ادرار و مدفوع یا سوزش هنگام ادرار کردن و تکرر ادرار
– افسردگی شدید
– سرگیجه و رنگ پریدگی
– قرمزی و دردناک بودن پستان ها
– باز شدن و یا خونریزی محل عمل
– احساس پری یا سفتی شکم
