بعد از زایمان، بعضی از خانم ها احساس شلی و گشادی در واژن دارند و از رابطه جنسی شان مثل قبل لذت نمی برند. از آنجایی که موقع زایمان واژینال، نوزاد از کانال واژن بیرون کشیده می شود، خیلی از خانمها طرفدار عمل سزارین هستند و تصور می کنند با زایمان سزارین دچار شلی واژن نخواهند شد.
اما برخی از خانم هایی که زایمان سزارین می کنند هم بعد از عمل، دچار گشادی یا شلی واژن، کاهش میل جنسی و روابط زناشویی می شوند. ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که علت گشادی واژن بعد از سزارین چیست و چطور می توانید رابطه جنسی تان را بعد از زایمان سزارین بهبود بدهید. برای دسترسی سریع به تیترهای مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.

بله گشادی واژن بعد از سزارین هم همانند زایمان طبیعی مرسوم است. باید در نظر داشته باشید که تنگی واژن به قدرت عضلات کف لگن بستگی دارد. و استحکام این عضلات باعث بهبود شرایط کف لگن و کانال واژن می شود.

حالا با این شرایط این عضلات ممکن است در عرض نه ماه بارداری و فشار وزن جنین دچار کشیدگی شوند و جالب اینجاست اگر جنین وزن بیشتری داشته باشد و یا بارداری چند قلویی باشد احتمال دراد این عضلات دچار پارگی و یا کشیدگی بیش از حد شوند.

پس فرقی ندارد بارداری با سزارین ختم شود یا طبیعی، در هر دو صورت کشش و فشار به عضلات، رباطها و تاندونهای کف لگن در طول بارداری با ضعف و آسیب عضلات کف لگن و گشادی واژن همراه خواهد بود.

چرا همه خانم ها بعد از زایمان دچار شلی واژن نمی شوند؟

بافت واژن ارتجاعی است و بعد از زایمان معمولا سایز واژن کم کم به حالت اولیه باز می گردد. اما در بعضی افراد ممکن است شل شدن واژن برگشت ناپذیر باشد. در واقع، میزان شلی واژن بعد از زایمان بستگی به این دارد که عضلات کف لگن چقدر بتوانند حالت کشسانی قبل را پیدا کنند. به همین علت است که تمام خانم ها چون شرایط یکسانی ندارند، همگی به گشادی واژن دچار نمی شوند.

درمان گشادی واژن بعد از سزارین

گشادی واژن بعد از زایمان، چه به صورت طبیعی و چه از طریق سزارین، می‌تواند برای برخی از زنان نگران‌کننده باشد. در مورد درمان این مسئله، گزینه‌های مختلفی وجود دارد:

1. **تمرینات کگل**: این تمرینات به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کنند که می‌تواند به بهبود حالت واژن کمک کند. این تمرینات با فشردن و رها کردن عضلاتی که ادرار را کنترل می‌کنند، انجام می‌شوند.

2. **فیزیوتراپی تخصصی**: برخی از فیزیوتراپیست‌ها در زمینه کف لگن تخصص دارند و می‌توانند برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای برای بهبود وضعیت ارائه دهند.

3. **استفاده از واژن‌ های مخصوص**: در برخی موارد، استفاده از واژن‌ های مخصوص می‌تواند به تقویت عضلات واژن کمک کند.

4. **درمان‌های پزشکی**: برخی از درمان‌های پزشکی مانند لیزر و یا جراحی‌های زیبایی واژن وجود دارند که می‌توانند به بهبود وضعیت واژن کمک کنند. این گزینه‌ها باید تحت نظر پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرند.

5. **گفت‌وگو با پزشک**: مشاوره با پزشک متخصص زنان به شما این امکان را می‌دهد که بهترین گزینه‌های درمانی را با توجه به شرایط خاص خود انتخاب کنید. همچنین، اصلاح نگرانی‌ها و آموزش به خود از طریق منابع معتبر می‌تواند در مدیریت احساسات و نگرانی‌ها کمک کند.

سوالات رایج:

آیا زایمان طبیعی باعث کاهش میل جنسی می شود؟

زایمان طبیعی می‌تواند تأثیرات مختلفی بر روی میل جنسی داشته باشد و این تأثیرات بسته به فرد و شرایط خاص او متفاوت است.  بعد از زایمان، تغییرات هورمونی، خستگی، و فشارهای مربوط به نگهداری از نوزاد می‌توانند باعث کاهش میل جنسی شوند. همچنین، برخی از زنان ممکن است پس از زایمان احساس ناراحتی یا تغییر در بدن خود داشته باشند که می‌تواند بر روی تمایل آنها تأثیر بگذارد. با این حال، بسیاری از زنان نیز بعد از مدتی به حالت نرمال خود برمی‌گردند و میل جنسی آنها افزایش می‌یابد.

آیا سزارین باعث افتادگی واژن می شود؟

سزارین یک روش جراحی برای زایمان است که در آن، جنین از طریق برش در دیواره شکم و رحم خارج می‌شود. به طور کلی، سزارین تأثیرات متفاوتی بر بدن زنان دارد و ممکن است برخی از زنان پس از زایمان به مشکلاتی مانند افتادگی واژن دچار شوند، اما این مشکلات به عوامل مختلفی بستگی دارند. افتادگی واژن ممکن است ناشی از عواملی مانند زایمان طبیعی (به ویژه زایمان‌های متعدد)، فشارهای فیزیکی، و سن باشد. همچنین، برخی از زنان پس از سزارین هم ممکن است به این مشکلات دچار شوند، اما سزارین به خودی خود به طور خاص دلیل اصلی افتادگی واژن محسوب نمی‌شود.

آیا می توانم بعد از سزارین، تمرینات کگل را انجام دهم؟

بله. به محض اینکه کاتتر خارج شد، می توانید تمرینات کگل را برای تقویت عضلات کف لگن شروع کنید.